در اخبار کانادا امروز درباره رابطه مشکلات خوابیدن و ریسک سکته مغزی گزارشی تهیه کرده ایم.یک مطالعه جدید نشان می دهد افرادی که مشکلات خوابیدن دارند ،ریسک سکته مغزی بیشتری دارند. با توجه به مطالعه منتشر شده در 5 آوریل در Neurology، مجله پزشکی آکادمی عصب شناسی آمریکا، اگر بیش از حد می خوابید، خیلی کم می خوابید، خوب نمی خوابید، چرت های طولانی می کشید، خروپف می کنید یا آپنه خواب دارید، ممکن است احتمال سکته مغزی بیشتر است.
این مطالعه به مشکلات خوابیدن و ریسک سکته مغزی به صورت تخصصی پرداخته است.
کریستین مک کارتی، نویسنده این مطالعه: نه تنها نشان میدهد که مشکلات خواب فردی ممکن است خطر سکته مغزی را در افراد افزایش دهد، بلکه داشتن بیش از پنج مورد از این علائم ممکن است منجر به پنج برابر خطر سکته مغزی در مقایسه با افرادی شود که هیچ مشکل خوابی ندارند.
در این مطالعه نزدیک به 4500 نفر از سراسر جهان با میانگین سنی 62 سال مورد بررسی قرار گرفتند. از 4496 شرکت کننده، 2243 نفر سکته کردند و 2253 نفر سکته مغزی نداشتند.از مردم پرسیده شد که چند ساعت میخوابند، چقدر خوب میخوابند، چند وقت یکبار چرت میزنند، و آیا در ماه گذشته هنگام خواب خروپف میکنند، خرخر میکنند یا مشکلات تنفسی دارند.
محققان دریافتند افرادی که بیش از حد میخوابند یا به اندازه کافی نمیخوابند، نسبت به افرادی که به طور متوسط میخوابند، بیشتر در معرض سکته مغزی هستند. از افرادی که گفته اند کمتر از پنج ساعت در شب می خوابند، 162 نفر دچار سکته مغزی شده اند، در حالی که 43 نفر دچار سکته نشده اند.این مطالعه نشان میدهد که احتمال سکته مغزی در این افراد سه برابر بیشتر از افرادی است که میگویند حدود ۷ ساعت در شب میبندند.
علاوه بر این، از بین افرادی که بیش از 9 ساعت در شب میخوابیدند، 151 نفر سکته مغزی داشتند، در حالی که 84 نفر اینطور نبودند. محققان می گویند احتمال سکته مغزی در این افراد دو برابر بیشتر از افرادی است که می گویند به طور متوسط می خوابند.این مطالعه نشان می دهد افرادی که بیشتر از یک ساعت چرت می زنند، 88 درصد بیشتر در معرض سکته مغزی قرار دارند.
بر اساس این مطالعه، احتمال سکته مغزی در افرادی که خروپف می کنند 91 درصد بیشتر است و افرادی که خروپف می کنند یا آپنه خواب دارند، تقریباً سه برابر بیشتر از افرادی که این کار را انجام نمی دهند، در معرض سکته مغزی قرار دارند.
